In Form fürs Leben
Jeder einzelne muss persönliche Hürden überwinden. Wie schnell wir ins Ziel kommen, spielt dabei keine große Rolle. Wichtig ist nur, jeden Tag alles zu geben. Stellst du dich der Herausforderung? Sei dabei!
Lerne mich kennen
Was ich kann
Wir alle haben unsere Stärken. Ich habe meine perfektioniert, damit du dich auf deine konzentrieren kannst. Egal ob Lifestyle-Fitness, Bodybuilding oder Wettkampfvorbereitung. Gemeinsam finden wir einen Weg, Dein Ziel zu erreichen. Kontaktiere mich und wir finden zusammen heraus, wie ich dich am besten unterstützen kann.
Über mich
Seit über 30 Jahren lebe ich Fitness – nicht nur als Sport, sondern als Lebensstil. Vor fast 15 Jahren habe ich meine Leidenschaft zum Beruf gemacht und mich selbstständig gemacht, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen und ein gesünderes, aktiveres Leben zu führen.
Meine Mission ist es, jedem zu zeigen, dass Veränderung möglich ist – unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder bisherigen Erfahrungen. Dabei setze ich auf individuell angepasste Trainingspläne, persönliche Betreuung und eine gesunde Portion Motivation.
Für mich steht nicht nur das Training im Vordergrund, sondern der Mensch dahinter. Denn Fitness ist weit mehr als Gewichte stemmen – es ist der Schlüssel zu mehr Lebensqualität, Selbstvertrauen und Energie im Alltag.
Gemeinsam gehen wir den Weg zu deinem besten Ich – Schritt für Schritt, nachhaltig und mit Freude an der Bewegung.
Meine Motivation
Meine Arbeit ist meine Leidenschaft und ein positiver Antrieb für jeden Tag. Sie bringt mich dazu, an jeder neuen Herausforderung zu wachsen und so neue Ziele zu erreichen. Nichts ist unmöglich.
Aktuelles !
Öffnungszeiten- Betreuungszeiten:
Öffnungszeiten:
6.00-22:00 Uhr
Betreuungszeiten:
Mo: 09:00-17:00 Uhr
Di: 11:00:20:00 Uhr
Mi: 09:00-17:00 Uhr
Do: 11:00-18:30 Uhr
Fr. 08:00-13:00 Uhr
Sa: nach Vereinbarung
So: nach Vereinbarung
Termine außerhalb der Betreuungszeiten sind möglich aber immer Tel. oder vor Ort anmelden.
Leistungen bei Schmitz Fitness
Bei Schmitz Fitness bekommst du mehr als nur Training – du erhältst ein ganzheitliches Konzept für nachhaltigen Erfolg.
Ich begleite dich persönlich auf deinem Weg zu mehr Fitness, Leistung und Wohlbefinden.
💪 Personal Training
Individuelles 1:1-Training, perfekt auf deine Ziele abgestimmt.
Effektiv, motivierend und mit voller Aufmerksamkeit auf dich und deinen Fortschritt.
🏋️♂️ Wettkampfvorbereitung
Gezielte Planung und Betreuung für Athletinnen und Athleten, die das Maximum aus sich herausholen möchten – von der Trainingssteuerung bis zum letzten Feinschliff vor dem Wettkampf.
🥗 Ernährungsumstellung
Praxisnahe Ernährungskonzepte, die zu deinem Alltag passen.
Kein Hungern, keine Extreme – sondern langfristige Veränderung mit messbaren Ergebnissen.
📋 Trainingsplanerstellung
Individuell designte Trainingspläne – abgestimmt auf dein Ziel, deine Erfahrung und deine Lebenssituation.
Ob Muskelaufbau, Fettabbau oder Leistungssteigerung – dein Plan bringt dich dorthin.
💚 Schmitz Fitness – persönlich. effektiv. nachhaltig.
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Komm ins Team Schmitz-Fitness
Du hast das Gefühl, Dein Projekt kommt nicht so voran, wie Du Dir das wünscht? Du bist auf der Suche nach jemanden, der über viel Erfahrung verfügt und in der Lage ist, Dein Ziel aus einer anderen Perspektive zu beleuchten? Auf meiner Website findest du alle Informationen zu mir: wer ich bin, was ich tue und welche Erfahrungen ich mitbringe. Ich arbeite unbürokratisch und lösungsorientiert. Hört sich gut an? Dann lass uns reden!